(سطح آسان) 

در کنار نان و وافل کتویی و بسیاری از دسر ها و شیرینی ها بسیار عالی خواهد بود.

مواد لازم برای ۴ نفر:

  • ۲۲۵ گرم خامه
  • ۲ قاشق چایخوری وانیل
  • یک و نیم قاشق چایخوری دارچین
  • یک قاشق چایخوری شیرین کننده الیتریتول
مقایر ماکرو به ازای هر نفر
کرب قابل جذب
فیبر
چربی
پروتئین
کالری
۳
۱
۴۶
۱
۴۱۷

طرز تهیه:

تمامی مواد را باهم قاطی کرده و بگذارید برای مدت کمی بماند و در کنار بسیاری از دسر ها یا شیرینی ها میل کنید.