فست
بعد از چیت کردن چه کارهایی انجام بدیم؟
/after-cheating
همه ممکنه گاهی چیت کنن، حالا بعد از چیت چیکار کنیم؟
روزه داری یا فست در کتوژنیک
/fast
با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان طریقه مناسب روزه داری و هماهنگی آن با رژیم کتوژنیک را مورد بررسی قرار خواهیم داد.