مواد مورد نیاز: (برای ۶ نفر)

  • آرد بادام سه قاشق غذاخوری
  • شیرین کننده استویا سه قاشق غذاخوری
  • بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری
  • نمک یک هشتم قاشق چای خوری
  • تخم مرغ دو عدد
  • روغن نارگیل 3 قاشق غذاخوری
  • شیر بادام 3 قاشق غذاخوری
  • وانیل نصف قاشق چای خوری

جهت تزیین دونات:

  • شیرین کننده استویا یک قاشق غذاخوری
  • دارچین یک قاشق غذاخوری

ابتدا آرد بادام، شیرین کننده، بیکینگ پودر، نمک و وانیل را داخل یک ظرف ریخته و خوب مخلوط میکنیم، تخم مرغ ها را جداگانه با شیر بادام و روغن نارگیل خوب بهم میزنیم و همه مواد خشک و تر را به خوبی مخلوط میکنیم و در قالب دوناتی میریزیم و در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت حدودا 15 دقیقه قرار میدهیم.

با این روش حدودا شش عدد دونات خواهیم داشت، بعد از اینکه دونات ها خنک شدند روی آنها مقداری روغن نارگیل ریخته و در مخلوط تزئین میغلتانیم.

ماکرو به ازای هر نفر سرو
کرب قابل جذب
فیبر
چربی
پروتئین
کالری
۵
۶
۷۷
۲۳
۸۰۹

نوش جان ! !

درباره انواع شیرین کننده ها بدانیم

خرید آرد بادام  |  خرید شیرین کننده ها  |  خرید روغن نارگیل